O mês de março de 2026 será decisivo para milhões de brasileiros que dependem de programas sociais e benefícios trabalhistas para complementar a renda. Entre repasses federais, pagamentos previdenciários e liberações de abonos salariais, o período concentra uma sequência de depósitos que exigem atenção redobrada aos calendários oficiais.

Com valores que impactam diretamente o orçamento familiar, benefícios como o Bolsa Família, o Benefício de Prestação Continuada (BPC) e o abono salarial do PIS/Pasep movimentam bilhões de reais em todo o país. Além deles, aposentados e pensionistas do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) também recebem conforme cronograma específico.

A seguir, confira as principais datas de março e início de abril, referentes à folha deste mês.

Você precisa ver

Bolsa Família começa a pagar dia 18 de março

O Bolsa Família mantém o modelo de depósitos nos últimos dez dias úteis do mês, de forma escalonada conforme o dígito final do Número de Identificação Social (NIS).

Em março de 2026, os pagamentos começam no dia 18 e seguem até 31 de março, organizados da seguinte forma:

  • 18 de março - NIS final 1
  • 19 de março - NIS final 2
  • 20 de março - NIS final 3
  • 23 de março - NIS final 4
  • 24 de março - NIS final 5
  • 25 de março - NIS final 6
  • 26 de março - NIS final 7
  • 27 de março - NIS final 8
  • 30 de março - NIS final 9
  • 31 de março - NIS final 0

Os valores podem ser movimentados pelo aplicativo Caixa Tem, utilizados com o cartão do programa ou sacados em lotéricas e correspondentes autorizados.

INSS e BPC em março

O Benefício de Prestação Continuada garante um salário mínimo mensal a idosos com 65 anos ou mais e a pessoas com deficiência em situação de baixa renda. A gestão é do Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social, Família e Combate à Fome, mas o pagamento é operacionalizado pelo INSS. Já o INSS é dividido em dois valores, aqueles que recebem até um salário mínimo e quem recebe acima do piso nacional.

Para quem recebe até um salário mínimo, o calendário de março de 2026 começa no dia 25 de março e segue até 8 de abril:

  • 25/03 - final 1
  • 26/03 - final 2
  • 27/03 - final 3
  • 30/03 - final 4
  • 31/03 - final 5
  • 01/04 - final 6
  • 02/04 - final 7
  • 06/04 - final 8
  • 07/04 - final 9
  • 08/04 - final 0

Já para quem recebe acima de um salário mínimo, os pagamentos ocorrem nos primeiros dias de abril:

  • 01/04 - finais 1 e 6
  • 02/04 - finais 2 e 7
  • 06/04 - finais 3 e 8
  • 07/04 - finais 4 e 9
  • 08/04 - finais 5 e 0

Embora parte dos depósitos aconteça em abril, os valores são referentes a folha de março.

PIS/Pasep: novos grupos recebem em março e abril

O abono salarial do PIS/Pasep segue calendário escalonado conforme o mês de nascimento do trabalhador.

Em março de 2026, recebem os trabalhadores nascidos em fevereiro, com liberação a partir de 15 de março e disponibilidade até o último dia útil do mês.

Já os nascidos em março terão o valor liberado a partir de 15 de abril de 2026, também com prazo até o fim do mês.

O abono salarial é destinado a trabalhadores formais que atendem aos critérios de renda e tempo mínimo de cadastro no programa. O valor pode chegar a um salário mínimo, proporcional ao tempo trabalhado no ano-base.

O pagamento do Abono Salarial seguirá o cronograma organizado de acordo com o mês de nascimento do trabalhador. Os depósitos começam em fevereiro e avançam ao longo do ano, conforme o calendário oficial.

Confira quando cada grupo poderá sacar o benefício:

  • Trabalhadores nascidos em janeiro: pagamento liberado a partir de 16 de fevereiro de 2026
  • Fevereiro: crédito disponível em 16 de março de 2026
  • Março e abril: recebem a partir de 15 de abril de 2026
  • Maio e junho: pagamento liberado em 15 de maio de 2026
  • Julho e agosto: saque autorizado a partir de 15 de junho de 2026
  • Setembro e outubro: crédito disponível em 15 de julho de 2026
  • Novembro e dezembro: valores liberados a partir de 17 de agosto de 2026

As demais informações referentes aos próximos lotes e eventuais atualizações no calendário serão divulgadas nos canais oficiais da Caixa, à medida que o banco receber os dados das folhas de pagamento encaminhadas pelo Ministério do Trabalho e Emprego (MTE).

Gás do Povo amplia cobertura nacional

Outro destaque é o programa Gás do Povo, que substituiu o antigo Auxílio Gás. O benefício passou a garantir a gratuidade na recarga do botijão de 13 kg para famílias de baixa renda em revendas credenciadas.

A ampliação nacional ocorreu em fevereiro de 2026, após fases de implementação iniciadas no fim de 2025. A expectativa é que mais de 15 milhões de famílias sejam contempladas no próximo lote de março. Os pagamentos serão liberados na última semana do mês.

Pé-de-Meia também paga em março

O programa Pé-de-Meia realiza, entre 23 e 30 de março de 2026, os pagamentos referentes ao mês-base de janeiro.

Nesse período, são liberadas parcelas relativas à matrícula e à frequência escolar de estudantes do ensino médio público inscritos no CadÚnico. No ensino médio regular, podem ser pagas até nove parcelas anuais, condicionadas à frequência mínima de 80%. Na Educação de Jovens e Adultos (EJA), são até quatro parcelas. Veja as datas:

  • Janeiro e fevereiro: recebem em 26 de fevereiro;
  • Março e abril: recebem em 27 de fevereiro;
  • Maio e junho: recebem em 2 de março;
  • Julho e agosto: recebem em 3 de março;
  • Setembro e outubro: recebem em 4 de março;
  • Novembro e dezembro: recebem em 5 de março.

Diante do volume de benefícios pagos em março, recomenda-se que os beneficiários acompanhem canais oficiais dos programas e do governo federal para evitar desinformação.

Aplicativos como Caixa Tem e Meu INSS, além dos portais institucionais, são as principais ferramentas para consulta de valores, datas e eventuais pendências cadastrais.